Результаты касаются изученных экстрактов, популяций и условий, а не автоматически продаваемого продукта, чая или домашнего рецепта.
- Арура · Терминалия чебула
Замеченные результаты: в небольшом исследовании на людях (60 человек с диабетом, 12 недель) были обнаружены улучшенные сосудистые маркеры с стандартизированным экстрактом; необходимо подтверждение. Источник
- Барура · Терминалия bellirica
Замеченные результаты: В обзоре сообщалось о антиоксидантной и противовоспалительной активности in vitro и на животных; доказательства на людях оставались ограниченными. Источник
- Amla · Phyllanthus emblica
Замеченные результаты: в небольшом исследовании на людях (59 человек с метаболическим синдромом) были обнаружены улучшенные сосудистые и липидные маркеры с стандартизированным экстрактом; это были маркеры, а не предотвращенные заболевания. Источник
- Азиатский женьшень
Замеченные результаты: В результате обзора 19 исследований было обнаружено незначительное снижение общей усталости; исследования на людях часто были небольшими и короткими, а результаты были несовместимыми. Источник
- Кость шелка
Замеченные результаты: Исследования на людях некоторых экстрактов коры обнаружили кратковременное облегчение боли в пояснице (оценка ЕМА/ВПЧ); это не охватывало каждый препарат из соломы. Источник
- Гинкго
Замеченные результаты: большие исследования на людях не показали профилактики деменции; результаты по ее симптомам были несовместимы. Источник
- Лотос · экстракт листьев
Замеченные результаты: экстракт листьев снизил показатели окислительного стресса in vitro и у мышей; исследование не проверило клинической пользы на человека. Источник
- Зеленый чай
Замеченные результаты: В исследованиях на людях, в основном с экстрактами, было обнаружено небольшое снижение общего и LDL холестерина; концентрация экстракта также была связана с повреждением печени. Источник
- Лецитин для подсолнечника
Замеченные результаты: фосфолипиды подсолнечника, используемые в препаратах (включая липосомы); в обзоре Cochrane были рассмотрены исследования лецитина (источник на карте). Источник
- Астаксантин
Замеченные результаты: Метаанализ 14 исследований на людях показал небольшой рост HDL (источник на карте). Источник
- Спирулина
Замеченные результаты: Метаанализ 20 исследований на людях (1,076 человек) показал снижение уровня ЛПН и триглицеридов (источник на карте). Источник
- Молочный сос
Замеченные результаты: экстракт молочного систола (силимарин), изученный на людях в исследованиях на печени (источники на карте). Источник
- Моринга
Замеченные результаты: растительность, богатая питательными веществами, изучалась в 9 исследованиях на людях на кардиометаболических маркерах (источник на карте). Источник
- Экстракция с помощью ультразвука
Замеченные результаты: обзор лабораторных исследований, описывающих более быструю добычу растительных соединений при определенных условиях (источник на карте). Источник
- Мультивитамины
Замеченные результаты: Общие витамины и минералы; общие мультивитаминовые данные обобщаются в обзорах литературы (источник на карте). Источник
- Омель
Замеченные результаты: небольшие исследования на людях экстрактов показали снижение тревожности; доказательств для твердого клинического заключения оставалось недостаточно. Источник
- Минда
Замеченные результаты: В обзоре 10 исследований на людях было обнаружено меньше симптомов ИБС при приеме масловых капсул с покрытием кишечника, но больше неблагоприятных эффектов; это не показало пользы от чая. Источник
- Имбирь
Замеченные результаты: В исследованиях на людях добавки показали снижение тошноты, связанной с беременностью; качество исследований различалось. Источник
- Размышление
Замеченные результаты: метаанализ 47 исследований на людях показал умеренное снижение тревожности, депрессии и боли; он не показал превосходства по сравнению с активными методами лечения. Источник
- Медленное произнесение
Замеченные результаты: небольшое лабораторное исследование (23 здоровых взрослых) наблюдала синхронизацию дыхания и сердечно-сосудистых ритмов; оно не измеряло выздоровление от болезни или специфическое действие мантры Будда Медицины. Источник
- Слушать музыку
Замеченные результаты: два метаанализа 104 исследования на людях показали снижение воспринимаемого стресса и некоторые физиологические маркеры; они не испытывали конкретно следы Лаписа. Источник
- Родиола
Замеченные результаты: В исследованиях на людях было оценено низкое до умеренное качество; результаты не подтвердили полезности при усталости или стрессе. Источник
- Куркума · куркумин
Замеченные результаты: метаанализ восьми исследований на людях показал снижение боли в суставах при использовании некоторых экстрактов; исследования были слишком ограниченными для окончательного заключения. Источник